小村子
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小村子連結每個媽媽”孤島”,成為”群島”,打造網路世代互助、共享、共好的新村子生活!無論“媽媽“妳的生活經歷著什麼,這裡始終敞開胸懷接納。妳的喜悅與悲傷、探索與遺憾都值得被看見、都值得被傾聽。小村子要集結力量,建立美好的媽媽友伴互助支持的現代村落,提供媽媽學習增能進而賦權,重回職場的平台。 FB https://www.facebook.com/mamateamup2.0

人生每個階段的填空練習

A.「__(自行填上某件事/挑戰)___」

要抽出時間,有那麼多事要做,沒時間啊!

這我不擅長,我不行啦!

好想試試看,可是我怕我做不來,會怕……。

B.「__(自行填上某件事/挑戰)___」

雖然有很多事要做,但是想給自己一個機會試試看……很高興我試了!

雖然我不會,但是幾次下來愈來愈進步,而且還認識了志同道合的朋友!

本來我也沒信心,但是沒想到挺有趣,讓我想再接觸其他相關部分。

雖然試了以後發現自己做不來,不過多個經驗、結識不同領域的人。前陣子遇到問題,多虧了當時結識的朋友幫忙……。

🔎💙觀照自己,

隨時覺察念頭的來去、接納不同情緒,不執著特定想法、保有回應的彈性。


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