小雪功課在藏

2021/11/22巳時小雪節氣​

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回到心靈空間「藏」好！身心都要將陽藏，別滅，只是若隱若現的藏！​

身的陽氣藏關鍵在毛孔別再以流汗為樂將頸肩與肚多一層防護！多泡泡腳​

全身暖暖就好眠，有太陽的日子曬曬背，都是藏陽也補陽。​

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冬日的養生是讓陽氣躲貓貓！​

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小雪節氣有三候:一候虹藏不見,二候天氣上升地氣下降,三候閉塞而成冬。​

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虹是天空的濕因為陽光的折射，所以若沒了雨的濕潤或者少了陽光虹也要藏；天氣上升地氣下降在易經的形象「天地否」，天歸天 地歸地有何不好?不就是都各歸其位，華夏的文明重「生生」，若天地之氣不交流，若陰陽隔絕，若男女不連結，稱之為「否」。交流可能會有摩擦或有需要磨合，只要交流就有生生的可能，所以監獄中最嚴重的是單獨禁閉，不給與人溝通，不見陽光的處罰；人與人間可能吵架，或許還肢體衝突，但冷漠則無了解的可能；所以人死，西方常說塵歸塵，土歸土，否了就難以交流。所以地也封，水也凍，這就是冬天了！但別忘了，陽氣轉藏到地下、水下，維持著緩緩生機，孕育明年的春天！​

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境遇艱難困苦，只要願意面對，總會盼來冬去春來！若看不到如春日般希望，就此將生機滅了，則就是否!否!否!​