si薰|完成心中的社區活動

周末兩天去上鎏金的五行及點點生命之花的復訓，上點點生命之花時，青燕老師問我們要選擇的顏色，我直覺選擇綠色，七脈輪的心輪，開始畫點點生命之花，老師幫我們放了淨化心靈的音樂。

在開始畫沒多久，我發現自己心思混亂，我竟然無法操作，那眼淚模糊了雙眼，眼淚把A4紙都給浸濕，我起身往教室外面透透氣，青燕老師隨後陪我，她說她今天選擇的淨化心靈音樂，正是心輪的赫茲，剛好對應到我自己的心靈狀況。

我的心靈受到撫慰，眼淚擦乾再繼續畫，最後我們把點點生命之花的結界完成，而我第一次沒完成作業，這點點生命之花是向內探索自己的心靈，我像個沒有方向的靈魂，當我再在畫點點生命之花時，刹那間，生命的軌跡像錄影帶一直倒帶，我的手顫抖著，我明白自己在找尋自己，我的點點生命之花，就是呈現自己真實的樣子，不完美就是另一種美。

畫完，我們大家把心裡的感受說出來，也一併把最近內心卡出的結，慢慢地打開，我一直以來，長時間壓抑，老師說我，總是習慣性把自己搞得很忙 ，無法靜心思考，也在乎別人的觀點，而現在透過脈輪淨化向內探索的過程，心靈是放鬆，也因此共感，而讓自己慢慢地修復內心的傷痕。

我每次上點點生命之花，總是無法靜心完成，內心的傷痕，真的不是別人所能感受的，別人只看到外在的自己，而內在的自己，自己卻從未好好去認識自己，自己透過生命之花，慢慢地把藏於內心深處的痛點，慢慢地釋放出，這過程對自己而言，真的不容易，也因此我決定第三屆把愛傳出去徵文活動主題，希望帶領大家向內探索自己，我們一直主動向外聯結，外在的需求、從小到大所學習的就是追求外在成就，外在需求，別人也用外在表現來決定一個人的價值。

自己在焦慮症下，對未來的不安全感、恐懼，實在是自己長時間貫性思維，從沒仔細好好照顧自己的心靈，我想告訴大家這次舉辦的徵文內容，希望大家回頭思索成長的這些年，「生命中不能承受之輕」，那些坎兒，你是如何去面對，我一年只辦一次【社區活動】，而此活動是內心的釋放與文筆無關，而是關於向內探索的勇氣，願意把深埋心底的事件 ，像洋蔥般一層一層給釋放出，那是重新認識自己，【我的社區活動】總讓我回歸初心，關懷社會，希望能把溫暖帶給大家，所以社區活動獎金會大家通通有獎，這是鼓勵新人參與。

自己另外提撥10000Likecoin，將從文章中 ，自己感受最深的20篇文章，我明白要從內心深處說出來幻化成文字非常艱辛，相信大家寫出的文字，將會幫助到某一個讀者，我已經把獎金額度存滿，請接受這個任務，最近實在忙碌，讓大家寫作的時間也會拉長。

當我在身心科門診中，看到等待看診的人數，真的滿滿都是人，許多時候，當你遇到人生的粗糙邊緣，你的出口在何處？整天忙碌著，怎麼像個陀螺旋轉，汲汲營營，小資族感覺依舊阮囊羞澀，外人總用外在成就表徵來衡量你的價值 ，內心不夠強大，真會被影響，希望大家都守護著內心的小宇宙。