2022年目標><

2022年過了兩個月，我決定來設立一些目標（好像晚了？

我是一個設定目標沒多久就忘了的人，想說藉由這篇文章來提醒自己～

學校

• 午餐時間減少手機時間，多和朋友聊天
• 有問題多發問，不要常常悶著
• 把當天該做的功課紀錄在提醒事項中

學習

• 每天花60-90分鐘複習學校課程
• 每週練習至少3次的鋼琴，每次40分鐘以上
• 每週練習至少3次吉他，每次40分鐘以上
• 一個月讀4本書以上
• 每週至少上傳2-3篇文章

健康

• 每天至少吃一種水果
• 每餐要有蛋白質
• 每週打網球至少2次
• 每週一次打羽毛球
• 每週3-4次飯後散步(90分鐘)

希望可以維持下去啊啊..!加油！