#人類圖

人類圖群組有一位同學提問：

「我是今年才接觸人類圖的，目前為止大都是自修區科跟網路的中英文資料。

這兩天重看一次區科上對自己設計的相關解說，有了不同體會。

想請問，（除了）上課之外，大家都怎麼整合這一大堆資訊？

（以及）如何幫助自己內化這些學習？謝謝～」

以下是我的回答

關於如何整合人類圖資料與吸收內化

在我找資料的時候，看到了一本很棒的書，是關於怎麼提問？

所以很謝謝妳的好問題，分享給妳綜合了這幾年我自己怎麼學習的心得。

但是有沒有內化？我是（還）沒有，我覺得內化的很好的前輩們是殺人於無形，意思是當他們在講人類圖時，完全沒有用到人類圖的術語。

但，不是說用就不好，畢竟這些專業人類圖語言有其頻率，能讓有共鳴的人會藉由和他相關人生主題去吸收、展現。

也許當內化成自己的血液細胞之後，可能就是一種懂了量子力學與人類圖的關係，在存在或不存在的維度之間跳躍（吧？

🟨

透過書寫人類圖資料與觀察我的反應是否與Ra描述的符合來認識也許現在看起來是真實的自己。（我說也許是因為我知道的太少）

想想為什麼我想拿這份資料，以及裡面有什麼元素？沒有什麼？

然後也要以同樣認真的態度，觀察自己在欣賞研究人體圖時的反應。

🟠我記得什麼？

-哪些通道？中心？閘門？

-哪些描述讓我印象深刻？

🟠我觀察到什麼？

-哪些讓我驚訝？

-哪些地方讓我覺得有趣？

-或是受感動？

-哪些讓我擔心？

-哪些讓我受鼓舞？

我深入反覆覺察，直到我能夠開始問：人體圖對我的意義是什麼？

🟠我有得選擇嗎？（沒有，因為如果我是貓，我就是不會飛，但我可以接受自己愛自己，以及不要想擁有我，我會做一隻想來就來的任性貓）

🟠我是誰？（是什麼定義了我？就是開啟的閘門通道中心定義了我）

🟠我不是誰？（什麼不是我？就是空白的地方）

🟠我的生命是關於什麼？（輪迴交叉這個指標能給我什麼資訊？）還有其他的什麼？生命是如何（和其他人互相交流）運作的？

🟠關鍵點在哪裡？

-我領悟了什麼？

-我學到了什麼？

或是

-我聽到了什麼？

-是這個嗎？是那個嗎？

-我沒有的代表什麼？

-而，我有的，一定就是這樣嗎？

任何與人體圖的接觸，啟動了一種三方對話-由分析師、人體圖本身和圖的持有者進行的對話。

持有者我自己本身由於一直在生命生活創造中得到體驗，這些奧妙在於如果有覺知，那麼便能很快明白分析師所詮釋的自己，這當然是讓一個有包容力與不二元對立解圖的分析師來工作。（所以很推薦可以找分析師來解讀妳的圖）

要不就是自行的在生命之流中繼續無覺察的運作。（對我來說這與順流臣服完全不同）

我藉由三個覺察中心在對話中、關係裡，過濾訊息進行反思覺察。

觀察生命中發生的事物，在內在對這些觀察做出反應，然後根據觀察內容與內在反應來創造意義或洞見，並從中得到後續的影響和決定。

🟠先從運用權威與策略開始。

-顯示者發起為的是什麼？

-生產者回應哪些東西？

-情緒權威的等待是什麼意思？

-等待可以讓思緒更清明嗎？

-會有什麼不同的行動？

-有什麼要改變的？

-哪些可以幫助調整？

-接下來的覺察呢？計畫步驟方法靈感？

我一樣透過書寫釐清。

🟨

不管你是什麼類型，與神隊友做這些練習，在關係裡面練習。

覺察會一步一步開始，當卡住了，再回來做練習。每個人在不同的時區，沒有人在趕著你。

因為生命的不確定性，人際交流讓人體圖是立體而不是平面。

人類圖讓我們有機會能認識原本模糊不清的自己，繼而調頻推進到清楚一點再清楚一點，從輪廓 人生角色 的主題入手，再大致的往客觀現實層面 類型 切入，然後慢慢聚焦到你的主觀層面 通道閘門 以及輪迴交叉，再進去核心（閘門底下的爻辭和color本色或折色、tone調性以及base基礎）

以上的核心智慧我得花一輩子學習。

更別說人類圖心理學、Penta 、教養學等等甚至班圖。

但我是純生產者又是右角度，先有耐心地慢慢搞定自己。

結論：時間與提問交流是我能內化與否的關鍵，不是階梯式的學習方法或是學習歷程歸檔。