《数字极权时代生存手记》10. Telegram不完全指南

Luterngun
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IPFS
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1 Telegram 简介

Telegram 是一款专注于速度和安全性的即时通讯应用,它快速、简单且免费。用户可以同时在所有设备上使用Telegram,消息可以在任意数量的手机、平板电脑或计算机上无缝同步。使用Telegram,用户可以发送任何类型的消息、照片、视频和文件(文档,zip,mp3 等),以及为最多200, 000 人创建频道或群组,以便向无限的受众群体进行广播。用户可以写入手机通讯录,并按用户名查找人员。因此,Telegram 就像短信和电子邮件相结合,可以满足所有个人或业务通信需求。此外,Telegram 还支持端到端加密的语音通话。


2 Telegram 客户端

Telegram 提供全平台客户端,包括Android、iOS、Windows Phone、macOS、macOS/Windows/Linux Desktop 版以及网页版。建议从App Store、Google Play 以及Telegram 官网等正规渠道下载的官方客户端以规避潜在风险,不推荐使用第三方客户端(已有币用、butterfly.im(蝴蝶IM)、Teleplus(v5.4.2 之前版本)等多款Telegram 第三方客户端被曝上传用户信息,详见Telegram 频道PSA-安全公告专栏)。

Telegram 官方表示现有的第三方Telegram 客户端竞争力不足,无法对Telegram 官方客户端构成挑战,因此让自家团队另行开发了面向iOS 和Android 平台的Telegram X 客户端来跟原有的客户端竞争和验证新功能。 iOS 版Telegram X 使用Swift 语言重写,相比旧版Telegram 速度更快,耗电量更低。在相关特性完全迁移到Telegram 后,Telegram X 已从App Store 下架。 Telegram 群组中流传的Telegram X 安装包及类似客户端文件很有可能被植入了后门,切勿安装使用。


3 注册

3.1 号码选择

建议使用虚拟号码或者太空卡注册Telegram 以保证相对匿名性。

3.2 注册前提

Telegram 在香港尚未被封锁,出于安全与私隐考量仍建议在注册前开启VPN 等网络代理工具。 Telegram 在中国大陆被GFW 屏蔽,需要使用代理工具才能访问。此外用户可以直接利用Telegram 客户端应用内置的代理,包括Socks5 和MTProto 两种代理方式,后者是Telegram 自主研发的专用网络传输协议。

3.2.1 使用内置代理 <br class="smart">注册时,在未使用代理工具的情况下,输入手机号码点击发送验证短信数秒后会跳出使用内置代理的窗口,用户选择代理方式,输入代理的服务器IP、端口、用户名和密码后即可使用代理。如果已经登录账号进入应用界面,设置方法是Settings > Data and Storage > Use Proxy 一项中选择「SOCKS5」或「MTPROTO 」填入代理服务器节点信息;或者直接点击代理链接。

以Project V 之前提供过的SOCKS5 代理(tg://socks?server=51.15.125.253&port=7777&user=telegram&pass=tgpassword,已失效)为例,在Telegram 输入该文本后点击链接就可完成添加;如手动输入信息,可照Server: 51.15.125.253, Port: 7777, Username: telegram, Password: tgpassword 填写。

3.2.2 获取内置代理 <br class="smart">与使用V2Ray、Shadowsocks 节点相似,获取Telegram 内置代理的方式也可以分为自建和获取现成的代理两种。你可以在租用的VPS 上搭建自己的Telegram 专用代理,相关教程可以参考: https://github.com/TelegramMessenger/MTProxy MTProxy:专为Telegram打造的代理工具-荒岛

Telegram 专用代理可以在V2ray,SSR节点最新发布🚀🚀🚀🚀🚀MTProto Proxy等频道获取,可靠性请自行判断。

3.3 注册步骤

输入你的手机号码,Telegram 会自动向你发送OTP 短信验证码,输入短信验证码就可完成注册,进入应用界面。 Telegram 每次登录时都会在应用内向已登陆设备发送验证码,如果没有已登录设备,则会通过SMS 发送OTP;如果你开启了两步验证(two-step verification),输入验证码后还要再输入两步验证密码。

*根据GDPR,如果你的IP 位于欧盟国家或者英国,你必须年满16 周岁才能注册Telegram。


4 隐私与安全设置

4.1 隐私设置

Settings > Privacy and Security

4.1.1 黑名单(Blocked Users)
此处可以添加/查看被屏蔽拉黑的用户

4.1.2 显示在线情况(Last Seen)
默认设置下,你的联系人可以看到你的在线情况,可分为四种类型:

不久前在线(last seen recently)
一星期前在线(last seen within a week)
一个月前在线(last seen within a month)
长时间未上线(last seen a long time ago)

用户可以在隐私与安全设置中选择向哪些人展示你的真实在线情况,可供选择的对象有所有人(Everybody)、我的联系人(My Contacts) 和任何人都不可见(Nobody),此外还可以自行设置白名单(即Always Share With)选项,只向该名单上的用户展示你的真实在线状况。

4.1.3 语音通话权限(Voice Call)
Telegram 在2017 年提供了语音通话功能,而隐私与安全设置中的Voice Call 选项可以让你选择谁有权和你进行,可选择的有所有人(Everybody)、我的联系人(My Contacts) 和任何人都不(Nobody),另外你可以自行设置语音通话权限的黑名单(Never Allow) 和白名单(Always Allow)。 PEER-TO-PEER 选项是对通话时数据模式的选择,P2P 模式指通话数据直接两台设备间传输,非P2P 模式下通话数据会由Telegram 的服务器进行中转以免直接暴露你的IP 地址,从而保护用户的隐私与安全,但该模式会降低通话质量。你可以选择对所有人(Everybody)、我的联系人(My Contacts) 和任何人都不(Nobody) 通话时使用PEER-TO-PEER 模式。 iOS 客户端上的iOS Call Integration 是指将IM 应用的语音通话接入Apple 的CallKit 框架,开启该选项后来自Telegram 的语音通话会像普通来电一样在锁定屏幕上显示,通话会被存储在系统的通话记录中;如果你开启了iCloud 同步,这些通话记录会被上传到Apple 的iCloud 云服务器上。

4.1.4 群组权限(Groups)
群组权限指你可以选择那些用户有权将你加入新的群聊,可选择的只有所有人(Everybody)与我的联系人(My Contacts),此外你可以设置自己的黑名单(Never Allow) 和白名单(Always Allow)。

4.2 安全设置

4.2.1 本地密码和生物验证(Passcode & Touch ID)
你可以对Telegram 客户端应用设置独立的解锁密码,之后每次需要解锁才能进入该客户端。如果你的设备配备了Face ID、Touch ID 或者其他生物识别传感器,你可以使用生物验证来代替数字密码解锁客户端。

4.2.2 两步验证(Two-Step Verification)
设置两步验证后,每次你重新登录Telegram 账号时,在输入,你还需要额外输入自己设置的密码才能完成登录。在登录认证中加入两步验证是对单纯短信验证风险漏洞的填补——政府情报部门和黑客等潜在攻击者在获知你用于注册Telegram 的手机号码后可以通过SS7 攻击劫持验证短信的方式来获取验证码,进而登入你的Telegram 帐号并读取该账号上的所有消息。因此,编者建议所有Telegram 用户开启两步验证。

两步验证是指用户重新登录Telegram 账号时,在输入Telegram 发送到其他已登陆设备上的验证码或者SMS 短信验证码(没有已登录设备的情况下)后,还需额外输入设置的密码才能登录账号。设置两步验证的方式非常简单,在Settings > Privacy and Security > Two-Step Verification 中设置密码,然后添加密保邮箱(以便在遗忘两步验证密码后还能重新找回账号),然后在验证邮件中确认即可。

4.2.3 当前在线(Active Sessions)
用户可以在此处查看本帐号当前登录了多少台设备,所使用的Telegram 客户端版本、设备的IP 地址和位置,以及设备运行的操作系统版本。部分客户端的Active Sessions 的位置位于Settings > Devices。

4.3 自动销毁机制(If Away For)

Telegram 设置了帐号自动销毁,长时间未登录达到设置期限后Telegram 会自动注销你的帐号以及该账号之前产生的所有数据,以此保证用户数据不会泄露。 Telegram 的默认期限是6 个月,此外有1 个月、3 个月、6 个月和12 个月可选。

4.4 通讯录(Contact)

4.4.1 通讯录的功能<br class="smart">对Telegram 开启通讯录权限后,之后通讯录中的联系人新注册了Telegram 后,你将会收到「xxx joined Telegram」的通知;所有已经注册联系人都会显示与你的通讯录记录相一致的身份信息,不再显示该用户自己设置的姓名。

4.4.2 同步通讯录<br class="smart">在默认设置下Telgram 会把你的通讯录上传到云端并同步,在新版本中Telegram 为遵守欧盟的GDPR 推出了新的隐私与安全权限,允许用户选择是否同步同步通讯录,并提供了删除已同步通讯录的选项(Delete Synced Contacts)。

4.4.3 使用通讯录进行备注
Telegram 没有提供对联系人进行备注的功能,但你可以借助通讯录,将Telegram 联系人的姓名和手机号码存入自己的通讯录,从而间接实现对Telegram 联系人身份信息进行自定义的功能。如果你关闭了Telegram 的通讯录权限,你仍可编辑制作仅适用于Telegram 的通讯录。

4.5 私密模式下的链接预览

你可以选择是否在私密模式中开启链接预览,此项也是为符合GDPR 而推出的新权限。链接预览(link preview) 由Telegram 的服务器生成,但Telegram 不会存储链接数据。


5 其他设置

5.1 个人信息设置

5.1.1 姓名 <br class="smart">姓和名是注册时需要填写的信息,登录后随时可以在设置中更改姓名。

5.1.2 头像
Telegram 会自动生成由你的姓、名首字母组成的图片作为头像,你可以在设置中上传图片更换头像。需要注意的是Telegram 会默认保留曾经使用过的所有头像,所有人都可以点击进入你的头像后通过划动来查看你的曾用头像。你如果不希望别人看到你的历史头像,需要在设置中手动删除。

5.1.3 签名
bio 是供选填的个性签名和自我介绍。

5.1.4 更换号码 <br class="smart">你可以在Change Number 中更换注册Telegram 的手机号码。需要注意的是如果他人在自己的通讯录里存储了你的号码,当你使用Change Number 更换号码后他可以看到更新后的号码。如果你怀疑自己的Telegram 账号被怀有恶意的第三方知悉,或者原先使用中国大陆+86 开头的号码注册而需要更换号码的,不要对原账号使用更换号码,而应登录Telegram 网站注销原帐号,然后使用新的号码另行注册一个Telegram 账号。

5.1.5 用户名 <br class="smart">你可以设置一个Username(用户名)来方便别人找到你。在Telegram 中对方可以直接通过「@你的用户名」(例如@username)来搜索到你的帐号;Telegram 还会为你生成一个「 https://t.me/username」的链接,以便你将自己的Telegram 帐号直接分享到Twitter、Facebook 等其他社交平台。所有人都可以通过你的username 找到你,但他们不会看到你的手机号码,除非你自己选择了「Share My Contact」。

5.1.6 退出登录 <br class="smart">点击「Log Out」来退出当前帐号

5.1.7 小结 <br class="smart">如果你对匿名性要求较高,建议随机填写姓名信息,不填写bio 或填入无关信息,不要在Telegram 上使用与其他社交/即时通讯帐号相同的姓名、用户名、昵称、个性签名和头像,以免对方可以通过关联确定的你的真实身份;除非你有意公开自己在网络上的虚拟身份。

5.2 数据与存储(Data and Storage)

Telegram 默认将所有信息存储在云端,每次进入应用Telegram 都会自动从云端同步数据,相比微信和QQ 的存储占用会从刚下载时的100 MB + 逐渐膨胀至1 GB +,Telegram 只不占用极少的本地存储空间。在Settings > Data and Storage 中,你可以查看Telegram 的存储(Storage) 与网络(Network) 使用情况,选择自动下载(Auto-Download Media) 的媒体类型(默认自动下载图片,视频、文件、语音消息、视频消息需要手动点击下载),是否自动下载还可以根据上网方式(无线网络/蜂窝移动数据网络)。此外你可以选择是否将新收到的图片自动保存到本地、是否保存经Telegram 编辑过的图片和是否自动播放GIF。

5.3 外观(Appearance)

在外观设置中,你可以选择字体大小、聊天背景(除Telegram 提供的背景图片外,用户可以通过相册上传自己的图片作背景)、是否自动启用黑夜主题(Auto-Night Theme) 以及色彩模式(有Day Classic(经典模式)、Day(接近于iMessage,只有Day 模式下会出现Accent Color 选项供用户自定义主题颜色)、Night Blue(暗蓝色调的黑夜模式)、Night(黑夜模式)四种模式可选)。

5.4 语言(Language)

Settings > Language

Telegram 客户的版本要求:
iOS 客户端≥ 5.0.16
Android 客户端≥ 5.0
macOS 客户端≥ 4.8
Windows/macOS/Linux Desktop 客户端≥ 1.5
Telegram 客户端内直接点击链接更改语言:
英文:tg://setlanguage?lang=en
简体中文:tg://setlanguage?lang=zh-hans-raw
简体中文(聪聪): https://t.me/setlanguage/zhcncc
简体中文(@zh_CN 版):tg://setlanguage?lang=classic-zh-cn
简体中文(langCN):tg://setlanguage?lang=zhlangcn
繁体中文(香港):tg://setlanguage?lang=zh-hant-raw
繁体中文(台湾):tg://setlanguage?lang=taiwan

——印象笔记|科技NEWS 606


6 基础功能

6.1 普通聊天模式

普通聊天模式并未开启端到端加密,所有的聊天记录都会被存储到Telegram 云端服务器。

6.1.1 发送消息类型
Telegram 支持发送文字消息、表情贴纸(Stickers)、GIF、视频、文件,并支持发起语音通话。对于文字消息,你可以通过右键或快捷键自定义字体格式,可选择粗体或斜体,支持在文字中植入网页链接。

对于在Telegram 中直接输入并发送的链接,Telegram 会根据链接网页类型提供相应的页面预览,如链接支持Insstant View 快速预览功能(例如Telegraph),Telegram 会提供网页标题、首段文字摘录和第一张图片,并在下方生成「Instant View」按钮;对于一般的网页链接,Telegram 会提供标题、文字摘录和首张图片的预览;微信公众号推文等少数的网页链接完全不支持预览,只能以链接形式呈现。

在Telegram 发送图片时,发送点击图片可以进入图片编辑模式,提供画笔、马赛克等简单的图片标注功能。如果需要发送的图片数量大于等于2 张,你可以选择单张发送图片,也可以选择将数张图片拼成图集后一次性发送。如果你担心图片被压缩后质量下降,,可以选择以文件形式发送图片(Send as a file),对方收到后需要下载解压后查看。

你可以发送任何形式的文件,单个文件大小不能超过1.5 GB。

6.1.2 编辑(Edit)
Telegram 允许用户在消息发送后48 小时内编辑修改已发送的消息,编辑过的文字仍会留在原处。 (微信的「编辑功能」只是「撤回」的增强版,即在消息撤回后将该消息自动粘贴到你的输入栏中以供修改)

6.1.3 删除(Delete)
Telegram 没有微信那样的撤回机制,只提供删除功能。在一对一对话中,你在「Delete」时可以选择同时为自己和对方删除还是仅对自己删除,前者相当于「撤回」,支持在发送后48 小时内删除已发送消息,后者相当于删除自己的聊天记录,不及于对方(此选项也会导致后续无法为对方删除消息,因此选择时需慎重)。在群聊中,「删除」的效力是「delete for everyone」,可以等同于「撤回」。

6.1.4 回复(Reply)
无论是一对一还是在群聊中,你都可以选中他人发送的消息后选择「Reply」(回复),之后你发送的回复会附上对方之前的消息,使得聊天时的回复更有针对性。

6.1.5 转发(Forward Message)
你可以选中他人发送的消息后选择「Forward Message」,将该消息转发到他处。被转发的消息上注有「Forward from xxx(原作者的名字)」。

6.2 私密聊天模式

在chats 界面点击右上角的新建按钮(如果你关闭了Telegram 的通讯录权限将无法新建对话,Telegram X 和Desktop 版本不受此限),选择New Secret Chat 来新建私密聊天;或者在联系人的名片页点击「Start Secret Chat」。之后Telegram 会向对方发送私密聊天请求(secret chat request),只有对方同意进入后双方才能交换端到端加密(end-to-end encrypted) 密钥,进入私密聊天模式。进入私密聊天模式后,在chats 主界面上该联系人的姓名为绿色,姓名左侧有绿锁标记。私密聊天受限于创建该对话的设备,产生的聊天记录不会上传存储到Telegram 云端服务器,也不会同步到你的其他设备上。私聊聊天模式中不允许使用转发功能(don't allow forwarding),同时可以设置消息自毁计时器(self-destruct timer, 相当于阅后即焚),可供选择的时间有1 - 15 秒、30 秒、1 分钟、1 小时、1 天和1 周,你也可以选择「Off」,即不开启。

6.3 Saved Messages

向Saved Messages 发送消息就是用户自己跟自己对话,你可以把Saved Messages 当成自己的收藏夹或者私人网盘来使用。

6.4 群聊

6.4.1 创建群组 <br class="smart">你可以在新建消息中选择「New Group」来创建群组,最初必须有两人以上才能创建成功。如果你关闭了通讯录权限,你将无法在Telegram iOS 客户端中新建群组,但部分桌面版客户端不受限制。如果你暂无联系人,可以将自己创建的Bot(机器人)拉入群组。 Telegram 群组有私有群租与公共群组、普通群组和超级群组之分。

6.4.2 私有群租与公开群组 <br class="smart">私有群组与公开群组的差别在于公开性,私有群组的邀请链接的形式是「t.me/joinchat/」,而公开群组(公海)的链接的形式是「t.me」的短链接;打开私有群组的邀请链接后,必须入群(Join) 才能查看消息,而打开公开群组的链接后即便不入群也可以查看历史消息。公开群组的链接是https://t.me/abc,加入前可以浏览群组内容;私有群组的链接是https://t.me/joinchat/abc,加入前无法查看群组内容。公开群组提供Copy Link 的功能,即群聊中每位成员发送的消息都有对应的链接,选中一则消息后选择「Copy Link」以获取链接。

6.4.3 普通群组与超级群组 <br class="smart">普通群组与超级群组的差别在于人数与功能,和是否为私有/公开群组之间没有必然联系(私有群也可以是超级群)。普通群组的人数上限为200 人,任何人都可以邀请新成员并编辑群名和群头像。超级群组(Supergroup) 的人数上限高达200,000 人,并拥有一些普通群组所不具备的功能。超级群组为用户提供个性化的通知权限,你可以设置为群中有人提到你(即「@」)或者回复(Reply) 你的消息时才通知你。超级群组的创建者可以授权给管理员来协助管理(机器人同样可以拥有管理员权限),管理员可以在群中置顶消息(Pinned Messages)。普通群组可以升级到超级群组,但该操作不可逆。

6.5 频道

Telegram Channel(频道)的使用模式与用Telegram 聊天高度相似,差别只在于只有频道所有者(或者说创建者(creator) )及其授权的管理员(Admin) 有权发布消息,其他关注频道的用户只有只读权限。

6.5.1 公开频道与私有频道 <br class="smart">频道和群聊一样分为公开频道和私有频道,二者的差别和群聊基本一致。公开频道提供的Copy Post Link 功能类似公开群组的Copy Link 功能,可以直接以链接形式分享该消息。

6.5.2 频道关联群聊 <br class="smart">频道可以与群组相关联,点击频道下方的「Discuss」可直接进入关联群组。 6.5.3 频道的功能频道可以发挥公告板的作用,推送完全没有次数和内容的限制(Telegram 官方只审查煽动使用暴力的内容,并对Apple 设备屏蔽传播色情内容的频道)。频道也可以当作SNS 使用,你可以借助机器人来实现类似点赞和评论功能。 6.5.4 官方认证频道少数由Telegram 官方创建的Channel 有蓝色八角形、白色对勾的认证标识(如Telegram、 Durov's ChannelTelegram NewsGamee )。

6.6 机器人(bot)

bot 是Telegram 上的机器人账户,通常具有AI 属性并可充当自动化工具,进而扩展Telegram 的功能。 Telegram 开放了bot 的API,用户可以根据自身需要开发自己的bot。名称右侧有蓝色八角形、内有白色对勾图标的bot 是由Telegram 官方出品或经Telegram 官方认证的bot,相对安全可靠。
@BotFather 官方认证。创建和管理机器人
@IFTTT 官方认证。 IFTTT的官方机器人,可以连接各类IFTTT 服务。
@GmailBot 官方认证。 Gmail 客户端
@telegraph 官方认证。发送、管理Telegram 文章及查看统计数据
@gamee 官方认证。游戏平台
@discussbot 官方认证。将Discussbot 添加为频道管理员,为每条消息添加评论按钮。

6.7 贴纸(Stickers)

Telegram 的Stickers(贴纸)功能类似于微信的表情包。在「表情包」上,Telegram 与微信的差别在于区分了Stickers 和GIF,Sticker 是静态的图片,GIF 是动图,不像微信表情包那样动静混杂。得益于Telegram 的开发性和中国用户的努力,熊本熊、脆皮鹦鹉、小肥柴等热门表情都有了Telegram Stickers 版本。

6.7.1 获取贴纸 <br class="smart">点击他人发送的单张贴纸就可查看整套贴纸,点击下方的「Add Stickers」就可将它保存到自己的贴纸库。 Telegram Stickers 同样存储在云端,一经添加会自动同步到你的所有设备上。

你也可以借助Stickers Pack bot 来制作自己的贴纸包。教程参见: 懒(烂)办法制作Telegram Sticker Pack

6.7.2 发送贴纸 <br class="smart">你可以直接在自己的贴纸库中选取贴纸,也可以输入emoji 表情后选择该emoji 映射的贴纸,因为每张贴纸都有与之对应的emoji 表情。

6.7.3 分享贴纸 <br class="smart">点击已保存在贴纸库中的贴纸包时会显示「Share Stickers」的按钮,点按后会生成形如「 https://t.me/addstickers/example 」的贴纸分享链接。

6.8 GIF

Telegram 会将GIF 转码成MPEG 4 格式,在相同画质下至多可节省95% 的存储占用空间,使你能够在Telegram 上以比以往快20 倍的速度下载GIF 。得益于开发者的优化, Telegram 可以同时流畅播放几十个GIF 。

6.8.1 发送GIF
GIF 按钮与贴纸按钮并列,点击后可以查看你自己的GIF 图库。

6.8.2 保存GIF
以iOS 为例,点按GIF 查看大图,再点按右下方的「➕」就能将此GIF 保存到自己的GIF栏中。 6.8.3 GIF 搜索引擎Telegram 内置了GIF 动态搜索功能,你可以在输入栏中输入「@gif 关键词」(例如「@gif cat」)来搜索相关的GIF.

6.9 Telegraph

Telegraph是Telegram 提供的匿名博客服务,你可以通过Telegram 中的Telegraph bot (@telegraph) 或者在浏览器中输入「telegra.ph」来使用它。 Telegraph 的匿名体现在它只根据浏览器缓存来识别作者,Telegraph 文章刚发布时还可重新编辑,一旦浏览器缓存被清除后就不可再编辑,同时无法溯源到原作者。 Telegraph 支持大小标题、粗体/斜体文字、图片、网页链接和视频链接,对链接没有任何限制。如果你需要在Telegram 群组中发送长段文字,可以考虑使用Telegraph 链接或pastebin 类工具,以免占据过多屏幕空间对他人造成影响。 Telegraph 支持下文会提到的Instant View 功能。

6.10 Instant View

Instant View 是Telegram 内置的网页快速浏览功能。支持Instant View 功能的网页链接(例如:Telegraph、BBC)会在标题、摘要和图片下方会显示「Instant View」按钮,点击后即进入Instant View 模式,网页文章会被渲染成类似阅读模式的风格,用户可选择文字背景颜色和字体大小等。 Instant View 的意义在于可以极大缩短Telegram 内置浏览器或跳转外部浏览器加载、打开链接的时间,同时为用户提供了良好的阅读体验,用户可以把Telegram 当作阅读器来使用。

6.11 投票(Poll)

群组/公海与频道内可以发起匿名投票(Anonymous Poll),支持单选、多选和预先设定正确答案的quiz 模式。


参见:
Telegram 官网: https://telegram.org
Telegram FQA: https://telegram.org/faq
少数派| Telegram——真正定义即时通讯
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Durov's Channel
(Telegram 频道)
Telegraph - Telegram|Unlike in WhatsApp, nobody could take over your Telegram account by simply sending you a photo
(2017-03-22)
Telegram 新手指南
(Telegram 频道)
Telegraph -resistance M|请帮助你的朋友使用Telegram
(2018-06-22)
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少数派| 我的Telegram 小工具集:「统一聊天平台,各种工具,和监控提醒」

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