《被忽视的3号脉轮》
IPFS
自从开始接触花晶之后,我越来越能觉察身体的状态,进而从这些感知中再去观察自己的情绪能量是否有正常流动。
我一直都不太会看别人不好的面向,也不喜欢随意批评别人、说人是非,因为我始终觉得每个人都有他光明美好的优点。
但这也导致我常常无意识的一直在事件或情绪上退让,因为我会觉得如果我产生批判心,那我就不是仁慈的人⋯但这其实常常给我很大的挫败和压抑感。
我一直没注意过我压抑情绪、忽视自己内心感受⋯直到今天擦了3号花晶,发现自己左手沉淀超严重⋯虽然之前老师有跟我稍微提过我该思考一下自己是否有过度服从、压抑的问题⋯
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3号花晶照顾的是脐轮,也就是太阳神经丛的脉轮区。这边和个人情绪和力量的释放、转化有关。
由于这区拥有我们的消化器官,所以对我们身体的消化、代谢、排毒和滋养有很大的关系。
如果这个脉轮平衡,我们情绪上就能良好的展现,不会委曲求全、忍气吞声,也不会过度压迫、以气压人。能自我负责、自我照顾。良好的自信和原则、充满胆识,也有很好的人我界线,整个人充满光明的活力感!
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接触身心灵的学习后,开始明白事件的本质往往没有对错,我们的灵魂只是想从中学会什么。看着沉淀的左手,我认知到自己情绪上的压抑,改天再来分享和记录我压抑了什么,以及花晶擦一阵之后,自己有什么改变吧!
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