告别2021,迎来2022

小竹
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IPFS
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学会爱自己,在乱流下平安。

2021年最后的一天,一边工作一边阅读社交媒体上好友们的帖文,没想到这么多人会透过文字,回顾过去一年人生的转变,抒发过去365天的心情。

疫症还没结束,社会环境依然糟糕得很,那种无形抑压狠狠地冲击众多的心灵,出现许多无声的道别,尽管预见前路仍是崎岖难行,但是生活还是要继续⋯⋯

对比糟透的社会崩坏,2021年的我日子算是不过太失。虽然在年中陷入了一段颇长的低潮期,突然间跟陌生人对话的勇气消失殆尽,创作的灵光消声匿迹,寻遍不着,写文能力一蹶不振,无言而对,对一个用文字生活的人来简直是陷入绝望的幽谷。

意识到自己出现问题,第一时间是断绝所有外来的资讯,尽量不看那些让人伤心的新闻,然后给自己一些生活的功课,好好呼吸,持续运动,练习从写一些简单的字句开始,渐渐努力发一则短文,有灵感的时候尽力写一篇长文,无论文章质素是否合符自己心意,只要能够写出一篇有条理的文章,也要赞赏自己的进步,重新建立一份活下去的自信。

这一年渐渐学会爱自己,聆听自己的需要,接纳自己种种的不完美,为自己好好而活:「我过得并不好,但是我会活着」。每一天的功课,就像一种反覆修行,再次拼凑出自己,不分好坏,讲一声,我系我。

感恩身边有疼爱自己的家人,有良伴,有益友。或许是积来的一些福气,不费吹灰之力,在贵人的帮助下转换职业跑道,顺利做了一份结合自己经验与兴趣的工作一年多,在如此动荡的岁月里,有一个容身之处,实属不易。

这一年养成了运动习惯,体能改善了,长了少许肌肉,在疫症横行之时,拥有健康的身体,也是一种奢侈的幸福。

许多人习惯新的一年订立目标大计,但是这两年愁困城内的日子,让人明白计划往往赶不上变化,「今日不知听日事」已经是一种常态。回想数年前的香港,那时候谁会想到这座城市变得如此陌生吓人?谁会想到有人要匆匆远走他乡?谁会想到此生可能与至爱的亲友诀别呢?

不要说一年之后,可能一个月后,或者数天之内的变化,在这个时代已经无法预料。两年的修练学会宽心以待,才能从容自如。踏实地做好眼前的每一件小事,聚沙成塔,积少成多,我们每天献出的力量或许看来渺小,但累积起来的有形之物,或许会改变自己的未来,甚至未来社会的走向。

不要此刻灰心丧志,不要自责力量渺小;星星之火,可以燎原。活下去,做好自己可以做的,总有一天理想终必可遇见。

提醒自己,亦献给有缘人:在乱流下平安。

愿大家于2022年的元旦,有新的开始,新的发现。

CC BY-NC-ND 2.0 授权

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