没有聊伤、岂能疗伤？

定义「码色市」

「码色市」给我的第一印象，就是色情版的马特市，重点在于「色」，可以聊各种18禁的话题或经历。然而，当细看其主题活动指引，「码色市」的初衷似乎更在于「码」——人生中不为人所知、难以轻易开口或隐藏在幽微记忆深处的故事。既然如此，那我马上想到的，就是创伤。

码色市暖身活动容许以旧文定义码色市，我会选择「征服者‧康」的故事。不单是由于文中详细描述阿康视女性为「收藏物」的心态和行为，而是在我的创作下，阿康与「他码的父亲」中的主角（暂且以「他码」作为其名字），其实都有一条以创伤开展的主线剧情：

• 「阿康」在中学时失去左眼，并惨遭初恋抛弃，因而感到自卑。他企图透过征服女性来维系自我价值。
• 「他码」的主要创伤则是父爱缺失。父亲的缺乏关心和支援，使他觉得自己被视为负累和麻烦，产生自卑。他则透过断绝父亲关系来自我保护，建立自己的价值。

浅谈男性面对创伤

创伤有很多种，心也不分性别， @珮妍妈妈🌱就有不少作品谈及童年的创伤。然而，男性较女性更容易受创伤影响。

深入探讨一些家庭暴力、沉溺（性、赌博、酒精等）、追求成功感个案的背后，总能发现一个浑身发抖的小男孩在黑暗的角落中哭泣。他们的呼救声无人听见，社会中往往要求他们强韧和坚强，不容许显露负面情绪。

男性的社交模式亦有带来影响，他们之间话题和互动较多围绕共同的兴趣（工作、游戏、运动等），较少和较不习惯去分享内心感受。以致当创伤来临时，他们就较容易缺乏别人的同理和共情。创伤较多被压抑在内心，加剧各样负面影响。

此外，（AI指出）女性体内的雌性激素，具有镇静和抗焦虑的作用；她们的前额叶皮层亦较为发达，善于情感和压力处理。这样看来，男性的激素和脑部结构就显得有点先天不足。

种种因素的结合，就促成男性比女性更容易把创伤「打码」。然而，这种「打码」不但停止了痛楚，更停止了治疗。回看「他码」的故事，最后他决定单方面斩断了名不符实的关系，全心投入到他新的家庭中。表面上，他得到一个了结，然而他却没有从那被遗弃和自我怀疑中得到释放。

当他面对妻儿这种深入的关系时，他仍然会受困于觉得自己不配得到爱，变得难以信任他人并敞开心怀，最终逐渐演变成采取一种过度控制或完全疏离的立场。上一代所遗留的恶果，被他以另一种方式继承，传到下一代的身上。 （不论他是否愿意）

让「匿名发言」成就群体治愈

亲爱的朋友（尤其是男性）们：

生活中总会遇到伤心事，而旧伤又会随时唤醒。但请你勇敢地发声，用文字将阴影变成光明。 「码色市」正为你提供这个平台。匿名分享，你的故事将只存在于文字，无人知晓背后的人。

透过重新叙述事件，打开被入埋已久的心门，释放压抑已久的情绪。这也是叙事治疗（Narrative Therapy）的第一步。然后，当你再重新阅读这些曾经伤心万分的文字，你将发现新的视角，以及当中的智慧与成长。这时，创伤就不再是你的主宰，反倒成就你更完整的自我。

这个过程愈是多人一起共同经历，给予同理与鼓励，就愈有意义。所以，请勇敢敞开心房，让别人的光照亮你，也让你的光照亮别人。

只要你愿意「聊伤」，这就是愈伤的开始。

作者附注

1. 很多地区，男性的自杀率是女性的2到3倍。唉……