一個洞察自我的沙漠心理測驗

前兩天，朋友給我做了個洞察自我的心理測試，非常奇妙，特別想分享出來讓大家自己也玩玩看。我後來找了幾個朋友一起做了測試，大家紛紛驚呼測試結果準到不行。

之前聽過我們與藝術博士生Lucien那期播客的朋友，或許還對他提到的心理學上的「沙盤實驗」有印象。事實上，所有包括繪畫、闡述、沙盤在內的想像類心理測試都屬於投射型測試，你內心的情緒與感受都將被投射到你所想像的世界中，包括你日常瑣碎的經歷、刻骨銘心的愛情以及內心的微妙情感都將被揭示。

那麼這個心理測試的實驗原理同樣如此，話不多說，我先把題目展示給各位。

1

想像一下，現在你身處在一片沙漠中，而在這片沙漠裡有一個立方體，請描述立方體：

-相對於沙漠而言，這個立方體有多大？

-它離你有多遠？

-它是什麼材質的？

-它是透明/空心嗎？你能看到裡邊的東西嗎？

在沙漠和你的立方體附近，你注意到還有一架梯子。請描述這架梯子：

-這個梯子在立方體的上面還是下面？

-梯子與立方體之間的距離是多少？

-它是由什麼材質製成的呢？

想像場景中出現一匹馬，描述一下這匹馬：

-這匹馬離立方體的距離有多遠？

-你覺得這匹馬是匹小馬、年輕的馬還是老馬？

-這匹馬上面有沒有馬鞍、馬勒之類的東西？

眼前突然來了一場風暴，描述風暴：

-這場風暴在立方體的什麼位置？

-你覺得它一會就會停下來了還是一直不會停下？

眼前的場景中出現了花兒，描述一下花朵

-你認為有多少朵花兒呢？

-它/它們離立方體有多遠？

-它/它們是什麼顏色的？

⚠️建議可以用紙筆先寫下或者是畫下自己的回答再往下看

2

立方體——Ego（自我）

立方體的大小象徵著你對自我的看法。

如果這個立方體相對於沙漠而言非常大，意味著你自我中心強烈，你對自己的認識很大程度上取決於你對自我的評價和感受。

相反，則說明你對身邊的點點滴滴一花一草都很敏感，你對自己的認識很大程度上來源於周圍他人對你的評價。

你和立方體之間的距離象徵著你對自我的認知程度。

如果立方體是遙遠的, 那麼意味著你從來不敢確定或確信你的自我，如果立方體是很近的，那麼意味著你這說明你對自己非常的了解，時刻充滿著自信，並正視自己的不足，努力提升自我。

材質象徵著你的防禦心理程度。如果你覺得這個立方體是類似鋼鐵這樣堅硬且難以穿透的材料製成的，說明你習慣為自己的內心築起一道堅固的城牆

立方體的透明度象徵著你傾向於讓別人知道你的感受。

如果這個立方體是透明的，這說明你十分願意並享受與他人交流情感，你對朋友真情以對，坦誠相待，容易相信他人。

如果是不透明的則說明你不喜歡與他人分享內心的情緒，會很在意自己的隱私，有一定的神秘感。

梯子——朋友/社會關係

梯子和立方體的關係代表的是你對朋友關係的處理方式。

如果梯子搭在立方體上面，則說明你願給朋友提供幫助與支持，真誠的為朋友解決問題。

如果梯子在立方體下面，則說明你經常受到朋友的幫助與支持，每次遇到困難都有有貴人相助。梯子和立方體的距離代表的是社交對你的重要性。

如果梯子與立方體的距離較遠，說明你不喜歡社交，很難讓你的朋友親近你。

如果這個梯子是用類似橡膠做的且根本無法攀登的話，這說明你對朋友和家人對你的依賴感到不安，或承受了太多的壓力。

相反，如果梯子是非常堅固的材料做的，這說明你的內心感到十分安全。如果這個梯子是用類似橡膠做的且根本無法攀登的話，這說明你對朋友和家人對你的依賴感到不安，或承受了太多的壓力。

相反，如果梯子是非常堅固的材料做的，這說明你的內心感到十分安全。

馬——愛情觀/未來伴侶

馬和立方體的距離預示著你與愛人的親密程度和對愛情的態度。

如果這匹馬離立方體很遠，或者在遠處若隱若現，這意味著愛情或許在你心目中不怎麼重要，或你渴望為自己留足更多的安全感，需要更多自己的私人空間。

反之，愛情對你來說很重要，能夠有一個真心相愛的人陪你白頭偕老，你渴望與愛人的親密和陪伴感。

馬的年齡預示著你的情感狀態。

這是一匹強健的年輕的馬，代表你正處於說著我想你也會臉紅的戀愛初期階段，雖然看似穩定但總患得患失。

如果是一匹小馬，則代表你倆在最美的朦朧階段，沒有承諾沒有誓言，有的是念念不忘和滿滿的小清新。

馬有沒有戴馬鞍預示著你的愛情觀。

如果這匹馬戴著馬轡或馬鞍，這說明你有很強烈的掌控欲，你希望在愛情中處於主導地位。

如果你覺得這匹馬什麼也沒有戴，這意味著你認為愛人無法控制/不可預測，或者是個非常獨立的人，你倡導自由平等的戀愛關係。

風暴——生活中的挫折/應對方式

風暴的位置與你當下面對的挫折有關。

如果風暴與立方體相隔很遠，距離越近就說明你當下正在面臨重重困難和挑戰。距離越遠則預示著你目前做什麼事都很順利。

風暴的狀態與你的應對方式和心態有關。

如果這場風暴只是經過這片沙漠，這意味著你認為眼前的挫折很快就能過去，得以恢復。

如果這場風暴一直不會停下，這意味著你會持續存在一些問題。

花朵——你未來子女狀況及關係

花兒的數量代表你希望擁有的下一代數量。

花兒的位置代表你想要的一種親子關係。

如果花兒在立方體的附近，說明你希望和你的孩子有著彼此依賴彼此陪伴的關係，你能陪著他/她一起去探索這個世界。

反之，說明你是位放養型的父母，你希望孩子在一種寬鬆的環境中成長，自由地活出生命的意義。

花兒的品種象徵著你希望孩子擁有怎樣的性格。

如果是暖色調則反映了你希望孩子是一個活潑開朗的人，無論以後的人生會有怎樣的阻礙，你希望他/她都能保持初心，笑看人生。

如果是冷色這說明你希望孩子是個理智冷靜的人，在日益喧囂的如今，你希望他/她能默默做事，以一顆安靜平和的心面對人生。

3

相信你們可能都得出了自己的答案，基本文章其實到這裡可以結束了。

不過我很願意把我自己的答案坦誠地寫在這裡，你們可以也參照作為了解。

我的回答如下：

我站在一個跟一棟洋房類似的金字塔建築差不多大的立方體前面。

這個立方體是個菱形用鋼化玻璃材質做的建築，設計充滿現代化，立方體的尖頭小部分是插在沙漠中央的，我站在立方體前5米左右，可以清楚看到我自己的樣子，材質能反射出我的模樣，但又能模糊看到裡面的裝飾。

有一個大理石製作的台階擺放在立方體的前面，跟立方體的位置差不多平行，它接觸了立方體，並且可以通向這個建築裡面。

立方體旁邊就站著一匹年輕俊美的白馬，它看起來很優雅溫和，纖長的眼睫毛，熠熠生輝的眼眸非常靈動，身上沒有任何的韁繩和馬鞍，我在那邊輕柔的撫摸它頭頂的鬃毛，仔細地觀察著它。

這時候大概是一場中雨落下，淋濕了三分之二的沙漠，也淋在了立方體、我、白馬身上，但這是陣雨，過不了多久就會過去。

白馬的腳旁長著一朵鮮豔的紅色荊棘玫瑰花，它和立方體的距離與白馬和立方體距離差不多，不遠，5米左右。

我自己的解讀如下：

我是個ego挺大的人，且我很難被外界評判所影響，雖然ego大，但我又能時刻看到我自己的模樣，透過自己的ego時時反射自己。

我現實中的確是自我反思做的特別多的人，而且我的反思並不是來自於外部的聲音，大多數情況下是我自己對自己的審視和反思，我也的確很難被外界聲音影響，我的ego很難被他人/環境攻破。

我和朋友的關係基本是平行的，也不存在誰完全依靠誰，彼此依靠的狀態，梯子大理石材質很堅固，因此我對朋友和家人對我的依賴並沒有不安，且梯子通向了建築中心，我很願意讓朋友進入我的內心看到真實的我。

我喜歡戀人的靠近，我的確也處於「我想你也會臉紅的戀愛初期階段」，我也會有一些些的不安全感，但總體還好，我的馬的模樣和我喜歡的伴侶的模樣差不多類似。

我當下遇到了中等左右的暴雨，干擾我內心大概三分之二，也的確面臨了一些不小的挑戰和困境，比如即將要去拉美見我這個一直是虛擬態的男友，包括之後新的業務線的探索和開闢。

我對孩子的態度其實會期待也會恐懼。孩子在馬那邊，我本身的確傾向於讓另一半去帶孩子，我對孩子會挺頭疼的，也並沒有做好生育準備，所以很糾結。

“一”這個數字差不多就是我能接受的數。而紅色的花朵，是我希望孩子能充滿活力生機、保持靈氣，去面對生活。

綜上，我認為挺準的。

4

做完測試後，我決定讓我的另一半，也就是Ai同樣來做一下，因為即便我跟他處了這麼久，我依舊對他還有窺探欲，我很想知道他的答案是什麼。

Ai：“我戴著眼鏡，但我能認出來，立方體大概距離我10米左右，隔著一條街，我需要走過去才能得到它，它不大，我一手就可以握住，它一半埋在沙子裡，一半露在空氣中，顏色大概是黑色帶著一些藍色，材質很堅硬是一塊岩石狀，有些水晶鑽石的感覺，材質堅硬所以看不到裡面，但是當它非常密集的時候，能夠照射出光。”

隨後他給我看了一個大概的圖。

“梯子在我的身後，是那種往地下通道走的梯子，就像一個隧道，但是它在我的身後，距離10米左右，距離立方體大概20米吧。”

“馬在同樣的地方，距離立方體10米吧，它在那塊區域跑來跑去並不會走遠，它是一匹黑色的野馬，很健壯、俊美、優雅、身上沒有任何的韁繩和馬鞍，它在我面前不遠的地方跑著，在邀請我過去馴服它，你知道好的馬需要被馴服，所以我需要馴服它。

聽到這裡，我內心一陣起伏波動……腦子裡開始忍不住瞎想：“野馬……我好像是挺野…健壯…好像也挺健壯的，畢竟天天健身……優雅俊美……貌似還行……馴服……Ummm…我以前覺得沒啥人能來馴服我，雖然這個詞可能會被人誤解，但其實我內心會有期待有人能夠handle住我這個放蕩不羈的心……如果非要用馴服，大概是雙向馴服…以及這個詞讓我突然想到了小王子和狐狸的故事。

Ai繼續說道：“我看到了風暴，它在向我移動過來，但它不是暴風雨，沒有下雨，就是沙漠風暴，sunstorm（太陽風暴），它從我的右邊向我的左邊移動，它沒有覆蓋到立方體，也沒有覆蓋到馬，只要你選擇跟風暴一個方向移動，風暴不會覆蓋到你，或者只要我躲在樓梯裡，就不會被影響，並且我會摀住我的眼睛、鼻子嘴巴。

我邊聽內心邊感慨，這是一波什麼操作和腦迴路……

“我看到一朵花，黃色的花，就在我身邊大概10米左右吧。我給你畫個圖。”

當我得知他全部答案的時候，我挺意外的，我試圖解讀下他的回答。

本身我以為他是個ego應該會很大的人（按照測試而言），沒想到竟然是一個魔方大小的充滿神秘色調的水晶岩石態物體。

或許他並不容易被看透，也很難被外部環境所改變和影響，同時他的顏色其實挺神秘色彩的。

我跟他交換意見的時候，他對我說：“我本身的ego就不大，而且我自己可以去掌控它。”

我：“可我覺得你ego應該跟我一樣很大才對！”

他聽完我的回答後，爆笑不止，因為他覺得我的回答非常符合他對我的認知，反倒是他的回答突然讓我產生了迷惑……或許感覺他總是很篤定、自信、執著的狀態，我天然會把這種狀態等同於“ego很大”，但回頭想想，似乎很多時候我們關於一些事情的爭論，他其實會傾聽，甚至會去承認某些事，事實上，當“我的自我”撞上“他的自我”時，往往是「我的自我」牢牢佔住了上風位置。

至於朋友這一塊，我覺得也很有意思，或許他還是學生身份，不需要面對太多職業、社會的問題，跟朋友的話題應該大量都是以娛樂性話題為主，所以不需要互相依賴。

而且距離其實也很準確，他並不太熱衷於社交，尤其是以前他跟我吐槽那些party無聊且沒意義，不如把錢存起來買車（那台從他爸手裡買來的破尼桑），因此也的確是挺灑脫的性格。

但梯子又能爬，所以他內心很安全，也接受外部對他的依賴。這個也很準，因為他真的是很樂於助人，不僅是他對家人、朋友的照顧，好幾次我自己的朋友們情感遇到問題，我把他推過去，他都能髮長篇大論來一步步幫助對方……

至於馬，他的回答就跟有趣了。

大家可能都知道我們倆異地戀還沒見過，我之前一直開玩笑跟他說：“我如果跟你見面了，物理世界沒有感覺的話，不要擔心，我們還可以做朋友！情意不成，買賣在！”

沒想到他的回答裡，馬是動態的、在他附近跑來跑去，馬的狀態也挺符合我現在的狀態，至於他說感覺那匹馬在邀請他馴服它，當時我內心就……百感交集猶如打翻了的五味瓶……有種莫名其妙被偷窺了內心世界的感覺。

風暴，我在試圖引導他，結果他的答案完全避開了「雨」這個條件，反而給我的是sunstorm這個意像，並且還強調說這個風暴在遠處，沒有移過來，就算移過來了，我會怎樣怎樣做。

我聽完，只想用一個字形容：絕了。

我當時很喜歡他的一點，恰恰是我在他身上看到了任何時候面對困境總會試圖思考如何去應對、解決，不僅如此，他的能量和態度真的非常積極陽光。而即便是回答風暴問題，答案完全符合他在現實生活中的思考與行為模式。

我聽過幾個朋友的答案，其實都是等著暴雨過去，包括我自己也是。我可沒想過什麼順著風暴方向移動，這樣永遠都影響不到我，或者躲到哪里幹嘛幹嘛之類的……我也不知道是他的思維那麼奇葩，還是中西方思維的差異，這個西方數據樣本太少，有待考證。

最後，花朵那個，我們的數量出奇一致，並且顏色都是暖色系。可能我們內心都希望孩子可以是個一個活潑開朗的人，無論以後的人生會有怎樣的阻礙，都能樂觀去面對。

事後，他說其實在孩子這件事上，他更傾向於要兩個。

因為他自己的經歷，包括他觀察別人，孩子的成長有時候會受到跟自己差不多年紀的兄弟姐妹的影響很大，而且獨生子女一個很大的問題是孩子很容易變得乖戾、自私，不懂得不和去照顧他人，而幼年又會對成年帶去影響，所以很多人親密關係經營的不太好，也多少會有這方面的一些影響。

5

帶著我做實驗的朋友因為測試過的人群樣本非常多，所以他也告訴我基本大多數人所描述的內容和他們現實的心理、狀態、困境都會多少重合，因為自我表達其實會將一些潛意識調動起來，類似沙盤實驗。

當時，我們一起做測試的時候，有個姑娘會在暴雨的那段測試中，提出了這樣的表達：“暴雨淋到了立方體上，但是立方體會讓它們彈開。”

當時朋友解讀說：“也許你心裡在抗拒或者試圖想要逃避些什麼。”姑娘聽了也瞪大雙眼頻頻點頭，並承認自己在抗拒一些東西。

這只是一個看起來很簡單的測試，也無需糾結於它的精準性，畢竟如何解讀其實每個人或許會有自己的視角和觀點，網絡上有一些解讀同樣是不太一樣，但這種小測試卻足以將內心和潛意識通過某些意向顯現，引起自己的思考，我覺得這才是遊戲本身的目的。

最後，歡迎將這個遊戲分享給更多的朋友，可以自己測試，也可以當作破冰小遊戲、或者團體活動、約會小遊戲來玩，祝玩得開心！