讀書，不確定時代中那件唯一確定的事

• 《未知的力量：未來生存指南》一書的作者傑米·霍姆斯（Jamie Holmes）說，在一個越來越複雜、不可預測的世界裡，對我們的生存來說，最重要的不是智商，不是意志力，甚至不是自信，而是我們如何應對那些我們不理解的東西。
• 當一件事情發生，我們需要調動已有的認知（或者說信念）對它進行消化，作出自己能夠接受的解釋。如此，我們才能恢復對外部世界的掌控感，從而繼續在復雜的環境中生活。但很多時候，我們既有的信念會受到挑戰，而這時人們又急於找到一種解釋，這種認知失調帶來的不適感，該如何調適、應對？
• 《未知的力量》一書中，傑米·霍姆斯總結了五種常見的應對方式：
• 第一種，否認新認知；
• 第二種，尋求肯定（affirmation），在不確定的境況中強化既有信念；
• 第三種，尋求新認知相關訊息，驗證其可信度，從而徹底取代舊認知；
• 第四種，抽取（abstraction），搜尋新模式。人類的大腦善於搜尋模式，據稱能夠跟踪40多個環境線索，潛意識甚至可以跟踪200萬個；
• 第五種，組裝（assembly），通過連接和重組，產生新想法。
• 概括地說，積極獲取新連接、新知識，新論據，是應對不確定性的良策。米蘭·昆德拉就建議人們通過不同類型的閱讀廣涉獵，嘗試理解新知新事，去持續打破自己的舊認知與思維定式。他在《小說的藝術》中所批判了人性中渴望非黑即白、固守確定性的部分：“人希望有一個世界，其中的善與惡涇渭分明，因為人心裡有一個天生的不可馴服的慾望：在理解之前先進行判斷。”
• 從另一方面來說，閱讀本身也為充滿無序與偶然的生活，確立了某種秩序感。它像是生活的「錨」，幫你在混亂中平穩前進。閱讀這一行為簡單、容易堅持，而收效可觀——著名舞蹈動作設計師崔拉·夏普這樣度過她的一天：5:30準時起床，打車到健身中心，跟隨同一個教練鍛煉，然後沖涼，吃三個煮熟的雞蛋白，喝杯咖啡，再打一個小時電話，之後在工作室里工作半小時，與舞伴一起排練，回家吃飯，花幾個小時閱讀，然後睡覺。每一天都是如此。
• 她說：“舞蹈家的生活，就是重複。”而簡單的重複，已足以訓練、塑造一個人強大的心智。

本來像概括，但是發現，我沒法下手，原滋原味事最好的。 ——三聯周刊文章，原文參考最後鏈接。

喜歡這句話：閱讀本身也為充滿無序與偶然的生活，確立了某種秩序感。

對於安倍事件

• 其實應該分開說利弊好壞：
• 有功有過，在日本經歷失落的二十年，政策餘地其實並不多，他可能是在做他能力範圍之內的事，採取的貨幣或者經濟政策，對於國家（日本）而言，可能只有這樣，確實存在出賣日本國家的經濟利益，但是本身可選的餘地就有限，在保證國家實力的前提下才去了這些政策（只是目前日本本國的科技實力還是存在的）。但是對於社會層面的問題，階層固化，財富極度集中，雖然說能做的有限，但是安倍家族本身就是歷史悠久的頂層階級，不由得去想這背後的利益，而他做的不是從內部解決，而是拉別的國家的人（移民），沒說不好，難道日本本國人就不需要改善或者其他嗎？僅僅只是交給時間。

我陰謀論一下，安倍事件背後要么是民間自發，要么就是對立面的政客跟民間合作的結果，矛盾到了一定階段，肯定會推動一些改革，不管好壞吧。

想到了“《可惜不是你》”。

參考

讀書，不確定時代中那件唯一確定的事