AZ第一剂接种后的自主观察

这次打疫苗，说不会紧张是骗人的。老实说，真的有点紧张，毕竟接种疫苗是在国小以前才会做的事情，长大成人之后，就没有再自行接种过什么疫苗了。而且，在各大媒体平台上，不断地放送施打疫苗后，会出现什么症状…有可能会致死之类的消息，多少会被这些新闻影响到打疫苗的心情。

2021/07/13 登记疫苗施打意愿
2021/08/29 开放预约施打时间

在预约好打疫苗后的隔天，发生了一段小插曲。

某个单位的主管问我「妳预约打疫苗了吗？」
「约好啰~下周五要去打」我说
「妳好像是要去打高端的样子...妳是打高端吗？」她笑笑地说
「......」「我才不要当第三期的小白鼠」有点生气地回她
「可是，妳的样子就好像是打高端的样子。」
「...」我不想回她的话
「妳的样子就很像是会打高端的样子。」一样是笑笑地说

当下真正想回她的是「打高端的样子到底是长什么样？」+ 翻白眼到脑后 先不论打哪一支疫苗比较好，但是每个人都能选择自己想打的疫苗吧！特别是身上政治色彩浓厚的人，讲到这件事就会让我感到非常地不舒服。

很不凑巧的是2021/09/09 每个月的小红报到，然后我预约09/10 打疫苗，通常小红都是来的第2~3天，会非常的不舒服，而且也是量最大的时候，没想到阿姨这时候也跑来蹭热度。

2021/09/10 早上10点接种疫苗

这一天请了不给薪的疫苗假，早上起来睡饱吃完早餐后，就去诊所打疫苗，打疫苗的当下，就是刺痒的扎痛感，比起捐血的针头，我觉得疫苗的针头比较细，也比较不痛。但也不能这么说，每个人对于痛的感觉是很主观的。

打完疫苗之后，和小当家去菜市场买了2支190元的鸡腿肉，回家要来煮酸菜鸡汤来准备迎接接下来的硬战。 (酸菜鸡汤真的很适合夏天喝，超喜欢的！)

2021/09/10 接种后的6小时开始记录起

起初，疫苗打完之后的没多久，有感觉到一阵的疲倦感，但我当时认为是小红来的关系，所以没有特别留意，直到打完疫苗后的9小时，才开始觉得身体很重、变得畏寒。

第10小时，发烧前的前置症状开始陆续发作，像是肌肉酸痛、畏寒、身体烘烘(台语)、手脚冰冷症状开始陆续出现。到这个时候，我才吃了第一颗普拿疼。

2021/09/10 接种后的23小时内的症状

直到第14小时，体温来到最高温39.2度(表格no.7)。

在发烧的时候，根本就睡不着，我自己爬起来量了体温、吃了一颗普拿疼、使用冰枕，让自己降降温，前后喝了3大杯的水，嘴巴喉咙非常的干燥。

冰枕是用保冷剂来充当冰枕，用一条干毛巾包起来就可以当作冰枕来使用。

如果家里没有冰枕的人也没关系，可以准备一个干净的夹链袋或者是塑胶袋(要确定塑胶袋不会漏水喔)里面装自来水，冰到冷冻库里，等水结冻后，拿条干毛巾包起来，就能当作冰枕来使用。

2021/09/10 接种后的24~48小时的症状

刚开始因为发烧来得很快，所以隔4小时就吃了下一颗普拿疼，之后都是隔6小时吃一颗，发烧的状态一直没有降到37.5度以下，后面都是维持6小时吃一颗药来退烧。

比较诡异的是，今天起床之后觉得有比较好一点，但是右边的喉咙却开始在痛，一种烧痛感，吃完普拿疼之后就没那么痛了。不过，右边的喉咙好像肿了起来，觉得有点鼓鼓的。

确定经过两天之后，我发现症状缓解了不少，也没再发烧，前面出现的症状大多都已经缓解了。目前只剩下双眼眼窝微痛、右边的喉咙肿肿的，还有施打疫苗的位置有酸痛感，大概剩下这些副作用。

这次打疫苗的症状有，想睡觉、疲倦感、畏寒、手脚冰冷、身体很重、发烧、屁股酸、腰酸、左脚膝盖酸痛、眼窝酸痛带沉重感、口干舌燥、腹部压痛感(无法挺直腰走路)、喉咙痛、想吐。这几天的排便都很正常，没有便秘或是拉肚子的情况，但今天却排出绿色的便便。应该没事吧？

有一点让我觉得挺神奇的，小红阿姨竟然在来的第三天早上(打完疫苗的第二天)就几乎快没了，颜色和量就像是经期要结束的状态。不知道这和施打疫苗有没有关系，但是小红每次来都是正常的量，通常在报到后的第2~3天都是量最多的时候，没想到在第三天的一大早就几乎要结束了。

发烧的这两天也没什么食欲，没食欲就只喝一碗鸡汤和吃一些鸡肉来补充体力，鸡汤真的是感冒必备食补。我们只要把汤加热就可以吃了，不用特别在准备什么。然后，早上起来都会冲个澡，因为身体像是跑百米那样出汗，全身黏呼呼的，冲个澡精神也会比较好。

打疫苗前，需作的准备。

除了睡饱吃好之外，其他的一些前置作业也是很重要。

1. 接种前先准备好以下物品和食物
   温度计、充裕的饮用水、1盒普拿疼、3~5瓶宝矿力、一大锅鸡汤、2颗冰枕
   
2. 留意接种后的注意事项
   卫福部｜AstraZeneca COVID-19疫苗
3. 「Keep笔记」记录体温、吃药的时间、症状。
   有余力的话，可以用LINE里面的「Keep笔记」记录自己的体温、吃药的时间、症状。像这次能记录的这么详细，是因为有Keep笔记的帮忙，所以才能随时作记录。

最后，放上打完AZ第一剂后48小时的温度变化。
(补充：家里的温度计是量腋温，所以会以37.5度为发烧基准来看)

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